Curso Mecânica do Agachamento RTS

Cada pessoa tem proporções corporais únicas – comprimento de fêmur, tronco e tíbia variam – e isso muda completamente a mecânica do agachamento

Você vai aprender a ajustar cada detalhe para um movimento mais seguro e eficiente!

Cada pessoa tem proporções corporais únicas – comprimento de fêmur, tronco e tíbia variam – e isso muda completamente a mecânica do agachamento

Você vai aprender a ajustar cada detalhe para um movimento mais seguro e eficiente!

VOCÊ PERCEBE ESSAS DIFERENÇAS E SABE O QUE FAZER COM ELAS?

O agachamento é um dos exercícios MAIS PODEROSOS no treinamento físico. Mas você sabia que ele também é um dos mais MAL COMPREENDIDOS?

Cada corpo é único, e sem a personalização correta, o agachamento pode gerar mais prejuízos do que benefícios!

  • VOCÊ JÁ SE DEU CONTA DE QUE:

    • Alguns clientes sentem mais os quadríceps, enquanto outros ativam os glúteos no agachamento?
    • As dificuldades no agachamento variam, mesmo entre pessoas com boa força e mobilidade?
    • Ajustar o movimento sem entender a mecânica pode ser ineficaz ou até perigoso?

    Sem uma compreensão clara das variáveis mecânicas do agachamento, você pode estar deixando resultados na mesa e expondo seus clientes a riscos desnecessários.

    VOCÊ JÁ SE PERGUNTOU:

    • Por que muitos diagnósticos atribuem desequilíbrios ao glúteo médio ou adutores sem uma avaliação mais profunda?
    • Por que testes funcionais tradicionais não explicam completamente o comportamento do tornozelo?
    • Por que seus clientes têm dificuldades no agachamento unipodal, mesmo sem sinais claros de fraqueza?

    Sem entender a mecânica do tornozelo, do centro de massa e do arco do pé, esses desafios continuarão prejudicando sua prática.

Metodologia Original e Inovadora

Através do Modelo Mecânico do Agachamento criado por Tom Purvis (1990), você alcança um nível de compreensão técnica que vai multiplicar sua capacidade de encontrar soluções e ajudar seus clientes. Tom Purvis é referência mundial, criador da Mecânica do Exercício e fundador do RTS.

A Solução que Revoluciona a Forma de Ensinar Agachamento

Com base na Ciência da Mecânica do Exercício, você aprenderá como:

  • CRIAR AS CONDIÇÕES PRA AGACHAR BEM
    Permita que alunos com limitações de mobilidade, força ou com proporções segmentares atípicas possam agachar bem e com segurança.

  • CONTRIBUIR PARA PROGRESSOS SUSTENTÁVEIS
    Manipular forças e resistências, adaptando o exercício às necessidades específicas e antropométricas de cada corpo.

  • USAR ESTRATÉGIAS SEGURAS PARA HIPERTROFIA MÁXIMA
    Maximizar resultados musculares, entendendo como ajustar a posição dos pés, ângulos e outros fatores para focar em glúteos, quadríceps ou outros grupos musculares.

O Curso Mecânica do Agachamento foi desenvolvido para transformar sua abordagem nos treinos. Aprenda a importância e como adaptar este exercício para cada cliente, entregando resultados consistentes, com segurança e excelência profissional.

Este curso vai te ensinar como otimizar este exercício para cada aluno, respeitando antropometrias, contornando restrições ortopédicas e potencializando resultados de forma segura.

SIM! QUERO DOMINAR O AGACHAMENTO

ATENDIMENTO NO WHATS

Por que este curso é essencial para você?

Se você é um profissional que quer:

Extrair o máximo do agachamento

Porque a qualidade e os resultados que você entrega são muito importantes.

Evitar lesões e desconfortos

Porque as pessoas confiam em você e problemas causados por desconhecimento ou imperícia técnica são inadimissíveis.

Gerar resultados práticos

Porque é fundamental que avanços na ciência tragam benefícios à vida das pessoas.

Oferecer sempre o melhor

Porque você se compromete com seus clientes e se realiza em apoiar cada progresso. Cada conquista.

Este curso foi feito para você!

6 Coisas que Você Vai Aprender no Curso Mecânica do Agachamento RTS

O curso ensina, de forma prática, a identificar pontos-chave do agachamento e aplicar respostas biomecânicas seguras e eficientes, adequadas a cada cliente.

1. Intervenções: Avaliar e DAR RESPOSTAS

Proporções Segmentares:
Aprenda extrair o máximo de resultado ao ajustar o agachamento para diferentes estruturas corporais.
Limitações e Restrições Ortopédicas:
Entenda melhor sobre restrições para criar compensações mecânicas e ajudar seu cliente progredir.

2. Princípios estratégicos do Agachamento

Centro de Massa e Base de Suporte:
Interfira no impacto causado pelo equilíbrio na eficiência do movimento.
Análise de Planos Sagital e Frontal:
Aprenda utilizar um recurso que corrije desvios e otimiza padrões de movimento.

3. Resistência, Suporte, Progressão e Regressão

Contribuição dos Diferentes Tipos de Resistência:
Identifique e explore as múltiplas possibilidades de progressão e regressão pela variação da resistência.
Otimização do Uso de Equipamentos:
Técnicas para aproveitamento máximo de máquinas e acessórios.

4. Personalização com a Mecânica do Exercício

Influências Antropométricas e Idiossincráticas:
Crie repertório para oferecer respostas a configurações biomecânicas específicas de cada cliente.
Correções práticas:
Identifique e corrija padrões que limitam o desempenho.

5. Mitos e Diagnósticos Corretos

Dorsiflexão e Suas Implicações:
Avalie e corrija limitações que roubam resultados.
Valgo Dinâmico:
Identifique desequilíbrios e promova correções eficazes.

6. Aplicação Prática e Correções

Repertório de Intervenções:
Varie posições e técnicas para maior eficiência muscular.
Orquestração Neuromuscular:
Aumente a profundidade e eficiência com técnicas específicas.
RESULTADOS QUE VOCÊ TERÁ COM O CURSO

  • Dê Respostas Práticas!

    Desenvolva capacidade de ajudar as pessoas com precisão e eficiência no agachamento.

  • Ofereça Progressos Rápidos!

    Acesse um arsenal técnico que potencializa efeitos positivos do agachamento.

  • Variações Estratégicas!

    Consiga maior ativação muscular e resultados mais rápidos a partir de conceitos simples de implementar.

  • Segurança e Desenvoltura

    Proporcione agachamentos mais seguros, estáveis e profundos. Elimine riscos de lesões, desconfortos e sobrecargas articulares.

  • Domínio Antropométrico

    Utilize ajustes que respeitam a mecânica individual de cada cliente, deixando de lado regras genéricas.

  • Satisfação do cliente

    Proporcione resultados evidentes de progresso que geram reconhecimento e fidelização.

O que você receberá ao se inscrever
19 AULAS GRAVADAS EM PROGRESSÃO DIDÁTICA
7 HORAS DE APRENDIZADO OBJETIVO E TRANSFORMADOR
MANUAL EM PDF LIBERADO PRA DOWNLOAD
27 páginas com explicações didáticas complementares
AULAS MINISTRADAS EM PORTUGUÊS OU INGLÊS
legendadas em português
ACESSO AO CONTEÚDO POR 12 MESES APÓS DATA DA COMPRA
CERTIFICADO INTERNACIONAL 10 HORAS-AULA
inclui tempo de leitura do manual
E MAIS 3
SUPER BÔNUS
BÔNUS 1
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Bônus 1

Alongamento ou Ativação Muscular?

Vale a pena continuar usando alongamento passivo? Exercício resistido contribui, ou não, com a melhora da amplitude do movimento? Através da análise de pesquisas, estudos e da Mecânica do Exercício, acesse os mais recentes avanços da ciência nesse campo de estudo.
BÔNUS 2
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BÔNUS 2

Transição da Fisio pro Treino

O que deve mudar no seu raciocínio quando você faz parte da transição entre FISIOTERAPIA e TREINO? Tenha mais clareza sobre o seu papel junto ao cliente, ao fisioterapeuta e ao médico.
BÔNUS 3
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BÔNUS 3

ADD LOAD e OFF LOAD
na barra guiada

Ouça diretamente de Tom Purvis, fundador do RTS, uma valiosa explicação sobre esse importante recurso. Quais riscos e benefícios proporcionam? Podem ser usados em qualquer exercício? Qual a importância da escolha dos elastômeros? Essa aula vai abrir sua mente para possibilidades estratégicas que precisam estar no seu radar.
Garantia Incondicional de 7 Dias
Durante 7 dias a partir da data da compra, se o curso não atender às suas expectativas, você poderá solicitar o reembolso integral, sem complicações.

Por que aprender com o RTS?

O curso é resultado do raciocínio biomecânico brilhante e inovador de Tom Purvis, fundador do RTS. Tom transforma conceitos complexos em ideias claras, porque é um PRODUTOR E DIVULGADOR CIENTÍFICO como nunca existiu antes na área do exercício resistido.

Os cursos e formações do RTS refletem esse mesmo espírito no mundo todo. Eles são desenhados para desenvolver seu raciocínio analítico e capacitá-lo a criar soluções biomecânicas individualizadas que impulsionam o progresso de cada cliente.

O QUE É RTS?

RTS Brazil é uma instituição de ensino internacional especializada no estudo e aplicação da Mecânica do Exercício, oferecendo formações avançadas para profissionais de educação física, fisioterapia e médicos ortopedistas. Seu objetivo é capacitar profissionais em um novo e aprofundado modelo de prescrição de exercícios.

Fundado em 1996 nos EUA por Tom Purvis, foi trazido ao Brasil pela Dra. Mariane Malucelli em 2003.

O RTS Brazil utiliza metodologia desenvolvida por Tom Purvis, fundador do Resistance Training Specialist® (RTS), reconhecido internacionalmente por suas contribuições na área.

Desde sua fundação dedica-se ao estudo e ao ensino da aplicação e efeitos da força (torque) na estrutura (músculos, articulações, ligamentos, ossos...) sendo o precursor e o primeiro no mundo a ensinar a ciência da Mecânica do Exercício.

O RTS, presente em mais de 13 países em todo o mundo, segue formando uma nova geração de profissionais do exercício com inigualável domínio técnico e incomensuráveis benefícios para população.

CURSO MECÂNICA DO AGACHAMENTO
CRUCIAL PARA AGACHAR BEM!

PERGUNTAS FREQUENTES

Preciso ser personal trainer para fazer o curso? +-

Preciso ser personal trainer para fazer o curso?

Não! O Curso Mecânica do Agachamento RTS pode contribuir com todas as pessoas, sejam personal trainers, fisioterapeutas, médicos ortopedistas e praticantes de musculação.

Quanto tempo dura o acesso? +-

Quanto tempo dura o acesso?

O acesso padrão do curso é de 12 meses. Tempo suficiente para aprender, colocar em prática e revisar o conteúdo.

O curso tem certificado? +-

O curso tem certificado?

Sim! O RTS emite certificado internacional de 10 horas-aula liberado em até 30 dias após a conclusão do curso.

O curso é 100% on-line? +-

O curso é 100% on-line?

Sim! Acesse de qualquer lugar e assista no seu ritmo.

Posso parcelar o pagamento? +-

Posso parcelar o pagamento?

Sim. Esse curso pode ser parcelado em até 3 vezes no cartão de crédito.

Vou conseguir aplicar isso imediatamente? +-

Vou conseguir aplicar isso imediatamente?

Lógico! O aprendizado é prático e fácil de implementar.

Como acessar o conteúdo? +-

Como acessar o conteúdo?

Após a confirmação de pagamento, você receberá um e-mail com instruções para acesso imediato à plataforma com as 19 aulas que compõe o curso.

Tem alguma garantia? +-

Tem alguma garantia?

Sim, você possui uma garantia incondicional de 7 dias. Dentro desse período você pode pedir seu reembolso 100% integral.

O que é a Mecânica do Exercício?+-

O que é a Mecânica do Exercício?

A Mecânica do Exercício é a ciência que estuda como o corpo humano interage com as forças externas (torque) durante a prática de exercícios. Ela combina conceitos de biomecânica, anatomia, idiossincrasias, proporções segmentares e física. Seu objetivo principal é criar estímulos eficazes e seguros, considerando as características individuais de cada pessoa.

A Mecânica do Exercício, seus componentes fundamentais (Mecânica Muscular, Mecânica Articular e Mecânica da Resistência) e todo raciocínio lógico ensinado em nossos cursos e formações foram idealizados e sistematizados por Tom Purvis, fundador do RTS. Ele nasceu e vive nos Estados Unidos da América.

Preciso de mais informações. Com quem posso conversar?+-

Preciso de mais informações. Com quem posso conversar?

Entre em contato com nossa equipe de atendimento através do whatsapp.

ATENDIMENTO NO WHATS