Você sabia que as máquinas podem ALTERAR A RESISTÊNCIA dependendo da maneira como foram construídas?
Máquinas que possuem uma boa engenharia em seu desenvolvimento conseguem fazer com que a resistência se altere de acordo com o perfil de potência.
Mas como isso é feito?
Existem inúmeras maneiras de manipulação da resistência nas máquinas, mas a principal delas é através de um CAM. CAM's são como "polias assimétricas" que aumentam ou diminuem a resistência durante a execução do exercício.
Você, sabe analisar as máquinas com as quais trabalha?
